المال و الفلوس لا يجلب السعادة ، لكنه يجعلك تشعر بأنك أقل بؤسًا
صحيح أن المال لا يمكن أن يشتري السعادة ، ولكن من الصحيح أيضًا أن المال يمكن أن يشتري "حزنًا أقل". خلصت دراسة حديثة أجرتها جامعة كولومبيا البريطانية في كندا إلى أن الدخل المرتفع لا يرتبط بالسعادة التي يشعر بها الشخص المرتبطة بزيادة مشاعر الحزن وانخفضت مشاعر الحزن.
من خلال فحص البيانات من 12000 شخص قاموا بتسجيل الدخول وقالوا إنهم يشعرون بذلك ، وجد الباحثون أن ذوي الدخل المرتفع لم يشهدوا زيادة في السعادة اليومية ، ولكن انخفاض في الحزن اليومي. نُشرت النتائج في مجلة علم النفس الاجتماعي وعلوم الشخصية.
قد يمنحك إنفاق الأموال على التجارب ، مثل السفر ، متعة أكبر من شراء السلع المادية ، والخبرات والذكريات تجعل الناس أكثر سعادة لأنها تعزز الروابط الاجتماعية وتشكل جزءًا مهمًا من الهوية الشخصية.
قد يكون الذهاب إلى حفلة موسيقية أفضل من شراء جهاز تلفزيون جديد ، أو قد يكون شراء هدية مختارة جيدًا لأحبائنا أكثر أهمية من الانغماس في فورة تسوق بلا هدف.
تقودنا هذه الفكرة إلى التساؤل: هل يمكن للمال شراء السعادة؟ هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا ، بما في ذلك القيم الثقافية ، والمكان الذي تعيش فيه ، والاهتمامات ، وكيفية إنفاق أموالك ، والأفكار التي تدفع الشخص إلى إنفاقها.
على سبيل المثال ، إذا كان لديك خوف من اقتحام شخص ما لمنزلك ، فقد يؤدي شراء نظام أمان منزلي أو باب أمان إلى تقليل مستوى الخوف ، وبالتالي تحسين الصحة العاطفية والرفاهية ، حيث ترتبط الرفاهية بالتجربة الشخصية يخاف.
ما بين المال والسعادة
يمكن القول أن الأشياء التي تجلب السعادة لها قيمة جوهرية وذات قيمة للأشخاص أنفسهم ، ولكنها لا تمثل بالضرورة معيار القيمة العالمي للسعادة.
على سبيل المثال ، قد يجد شخص ما متعة في رائحة الخزامى ، في حين أن شخصًا آخر قد يجدها أقل جاذبية ، فلا يمكن في الواقع شراء السعادة في المتجر ، ولكن عندما يتم استخدام المال لشيء ما ، مثل شراء حزام الأشياء التي تأتي للسعادة ، والمال تصبح القيمة الجوهرية للحياة.
لذلك إذا كانت رائحة اللافندر تجلب السعادة لشخص ما ، فيمكنه شراء اللافندر ووضعه في منزله أو مكتبه لزيادة سعادته والسماح له بجلب السعادة بشكل غير مباشر بالمال.
لكسب الوقت و المال
نشعر بالسعادة عندما ننفق المال لتوفير الوقت ، لأن الوقت مورد محدود وبمجرد مروره ، لا يمكن أن يعود أبدًا. يرغب الكثير من الناس في الراحة ، وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء ، أو حتى مجرد الاسترخاء والاستمتاع بفعل أي شيء.
شراء الوقت يعني النظر إلى الأشياء التي نقوم بها والتي تستغرق وقتًا ، وتمنعنا من الاستمتاع بها ودفع ثمن عدم القيام بها. على سبيل المثال ، بدلاً من التسوق لشراء ملابس جديدة ، استأجر شخصًا للمساعدة في تنظيف منزلك أو حديقتك وتقليم الأشجار ، واطلب المنتجات التي يمكن توصيلها بدلاً من الذهاب إلى السوبر ماركت.
ويمكننا أن نبدأ بشيء بسيط يوفر لنا المزيد من الوقت ، حتى لو كان مجرد نصف ساعة إضافية ، وهذا الوقت مكمل لنوعية الحياة والرفاهية.
لا نريد أن ننشغل بفكرة القيام بكل شيء بأنفسنا لتوفير المال. بدلاً من ذلك ، نقوم بمراجعة أولوياتنا ، وتحديد ما سنفعله إذا كان لدينا المزيد من الوقت ، ثم نقرر ما إذا كان الأمر يستحق الوقت.
كيف شراء الخبرات وليس العناصر
تتكون السعادة في محتوى التجربة اللحظية لأنه لا يوجد مضمون لأي قيمة جوهرية بخلاف الوعد بالسعادة التي يحملها.
على مدى العقد الماضي ، أظهرت أبحاث علم النفس أن التجارب تمنح الناس سعادة تدوم أكثر من ممتلكاتهم. درس خبراء علم النفس التوقع على وجه التحديد كمحرك للسعادة وما إذا كانت هناك فوائد لإنفاق الأموال على التجارب قبل وبعد اكتمال الشراء.
يقول علماء النفس إن الإجابة هي نعم ، عندما لا نستطيع العيش في الوقت الحالي ، فمن الأفضل أن نعيش في انتظار التجربة ، وهو ما تفعله تجارب مثل السفر والحفلات الموسيقية والأفلام وما إلى ذلك ، لأن فوائد شراء أي شيء تبدأ بالفعل تراكم قبل الشراء ، على عكس انتظار التجربة فهو أكثر بهجة وإثارة من انتظار الخير المادي. يمكننا معرفة مدى شعورنا بالسعادة عندما نقارن الإثارة في انتظار وجبة لذيذة في مطعم بإثارة انتظار رحلة مع الأصدقاء.
تجعل التجارب الناس أكثر سعادة لأنهم أقل احتمالية لقياس قيمة التجربة من خلال مقارنتها بتجربة الآخرين ، ومفارقة المنطق هي أنه إذا دفعنا مقابل الإجازات ، ينتهي الأمر. هذا يختلف عن شراء شيء ملموس ، مثل أريكة أو هاتف ، يمكنك استخدامه لفترة طويلة.
يقول علماء النفس أننا كبشر لدينا القدرة على التكيف لأننا نتوقف عن تقدير الأشياء التي نستمر في رؤيتها ، خاصة بعد أن تتدهور بمرور الوقت ، على عكس التجارب التي تصبح أكثر جمالًا بمرور الوقت والذاكرة.
بمرور الوقت ، حتى التجربة السيئة يمكن أن تتحول إلى قصة جيدة ، والتي يؤكد علماء النفس أنها مختلفة من حيث أنها أكثر تسلية. يمكننا أن نتخيل إمكانيات لا حصر لها لمثل هذه التجارب ، ولكن مع شراء المواد ، نعرف بالضبط ما نحصل عليه.